Clases de Suave con Catalina

Para Adulto Mayor o personas que están en procesos físicos delicados y/o en recuperación.

Yoga Suave 1

Clase completa con yoga para la cara, yoga en silla, estiramiento y torsión con piernas, posturas boca arriba, respiración alterna y meditación contando hasta diez.

Yoga Suave Piloto

Ensayo piloto para clases de yoga suaves.